Gesundheitspraxis Yvonne Ott
Heilpraktikerin
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Ernährung - Darmaufbau
in Berlin-Frohnau
Besuche gerne meine extra Seite für die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht:
Hilfe bei akuten und chronischen Schmerzen
Dich belasten Rücken-, Hüft- oder Gesäßschmerzen? Vielleicht tut dir auch die Schulter oder das Knie weh? Dann kann es sein, dass du zu den vielen Menschen gehörst, die unter spannungsbedingten Schmerzen leiden. Sogar bei Arthrose oder Bandscheibenvorfall liegt die Ursache der Schmerzen oft in einer Fehlspannung von Muskeln und Faszien.
Als zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin helfe ich dir, deine Schmerzen auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen. Mit gezielter manueller Schmerzpunktbehandlung, Anleitung zur Selbsthilfe und einem effektiven Bewegungsprogramm.
Ablauf der L&B Schmerztherapie
Um die hohe Qualität der Schmerztherapie zu sichern behandle ich ausschließlich nach dem L&B Goldstandard. Dafür nehme ich mir ausführlich Zeit für dich. 75 - 90 Minuten solltest du für eine Behandlung einplanen. Zusätzlich ca. 15 - 20 Minuten für deine täglichen Übungen Zuhause.
Hier erkläre ich dir, wie eine Behandlung in meiner Praxis aussieht:
1. Deine Vorgeschichte
Zunächst erfassen wir deine Schmerz-Vorgeschichte und du zeigst mir ganz genau wo deine Schmerzen sind und und was diese auslöst. Diese Informationen bilden die Basis, um die Behandlung und die Übungen für Zuhause gezielt auf dich abzustimmen. Um nach der Behandlung das Ergebnis für dich messbar zu machen, halten wir deine aktuelle Schmerzsituation in einer Referenz fest.
Nachdem ich dir genau erklärt habe, wie die weitere Behandlung aussieht und alle deine Fragen beantwortet habe, folgt die Osteopressur.
2. Die Osteopressur
Die Osteopressur ist eine manuelle Behandlungsmethode, bei der durch Druck auf definierte Schmerzrezeptorenpunkte am Knochen Spannungen in Muskeln und Faszien gezielt heruntergefahren und Schmerzen dadurch reduziert oder sogar ganz beseitigt werden können.
Spürst du nach der Behandlung eine ersichtliche Besserung deiner Schmerzen, ist es sehr wahrscheinlich, dass es sich um spannungsbedingte Schmerzen handelt, die du selber Zuhause gezielt weiterbehandeln oder dich dauerhaft schmerzfrei halten kannst.
3. Faszienrollmassage, Engpassdehnungen & Light-Osteopressur
Dafür zeige ich dir speziell auf deine Schmerzen abgestimmte Dehn- und Kräftigungsübungen, die wir gemeinsam in der Praxis einüben. So kannst du sie anschließend sicher bei dir Zuhause durchführen.
Neben der Faszienrollmassage und den Engpassdehnungen zeige ich dir auch, wie du die Light-Osteopressur, die Druckpunktbehandlung zur Selbstanwendung, selbst sicher anwenden kannst.
Der Liebscher & Bracht Goldstandard in 3 Minuten
In diesem kurzen Video erfährst du, wie Schmerzen entstehen und wie eine Behandlung nach dem Goldstandard aussieht. Diesen darfst du auch in meiner Praxis erwarten.
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Alle Angebote meiner Praxis
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Die Erfahrung zeigt, dass in über 90% aller Fälle spannungsbedingte Schmerzen gezielt heruntergeschaltet werden können. In einen Behandlungstermin lernst du zudem, wie du dir mit Light-Osteopressur, Faszienrollmassage und Engpassdehnungen selbst helfen und das Behandlungsergebnis nachhaltig festigen kannst.
Schmerzfrei Kurse:
Faszienrollmassage & Engpassdehnungen
In der Gruppe ist es leichter am Ball zu bleiben und macht zudem einfach mehr Spaß! Baue muskulär-fasziale Fehlspannungen ab und werde beweglicher und schmerzfreier. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten - hier findest du den richtigen Kurs für dich.
Infoabende, Workshops, Seminare
Rund um das Thema Schmerzen und Selbsthilfe. Verstehe wie Schmerzen entstehen und erfahre welchen Einfluss du selbst auf sie nehmen kannst - einschließlich Bewegung, Ernährung, Umweltfaktoren, innerer Einstellung, Glaubenssätzen und Seelenhygiene.
Systemische Aufstellungsarbeit
Erfahre wie meist unbewusste, belastende Dynamiken in Familie oder Beruf dein Lebensgefühl negativ beeinflussen können und finde Lösungsmöglichkeiten auf emotionaler Ebene mit einer systemischen Aufstellung.
Dorntherapie & Breussmassage
Mit der Dorntherapie können Wirbelfehlstellungen und Gelenke sanft korrigiert und funktionelle Beinlängendifferenzen ausgeglichen werden. Die Breussmassage mit Johanniskrautöl kann Wirbelsäule und Geist entspannen und regenerieren.
Über mich
Hallo, ich bin Yvonne! Ein echtes Nordlicht: ehrlich, gerade heraus, mit trockenem Humor. Als Überzeugungstäterin bin ich mit ganzem Herzen Schmerzspezialistin und Heilpraktikerin. Was mich antreibt? Sei aktiv, genieße das Leben, tue was dir Spaß macht und löse dich von allem, was dir nicht gut tut. Entscheide dich für ein agiles Leben ohne Schmerzen...!
Kontakt
Schön, dass du da bist! Ich freue mich über deine Nachricht. :-)
Während einer Behandlung bin ich mit meiner Aufmerksamkeit ganz bei meinen Patienten. Deshalb gehe ich in dieser Zeit nicht ans Telefon.
Am besten sprichst du mir deine Nachricht auf den Anrufbeantworter oder schreibst mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular. Vergiss deine Telefonnummer nicht, damit ich dich für ein unverbindliches Erstgespräch zurückrufen kann. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir.
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Adresse
Yvonne Ott | Heilpraktikerin
Zeltinger Str. 29 | 13465 Berlin
Kontakt
Praxiszeiten
Termine nach Vereinbarung
Anfahrt
Wenn du mit dem Auto kommst, findest du ausreichend Parkmöglichkeiten rund um die Praxis.
Kommst du mit der Bahn, nimmst du die S1 bis S-Bahnhof Frohnau. Von dort sind es ca. 650m zu Fuß.
Mit dem Bus 125 fährst du ab S-Bahnhof Frohnau in Richtung Invalidensiedlung, Ausstieg Markgrafenstraße. Die Praxis liegt direkt gegenüber der Bushaltestelle.