Yvonne Ott

Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht in Berlin-Frohnau

Natürliche Hilfe bei akuten und chronischen Schmerzen

Dich belasten Rücken-, Hüft- oder Gesäßschmerzen? Vielleicht tut dir auch die Schulter oder das Knie weh? Dann kann es sein, dass du zu den vielen Menschen gehörst, die unter spannungsbedingten Schmerzen leiden. Sogar bei Arthrose oder Bandscheibenvorfall liegt die Ursache der Schmerzen in den allermeisten Fällen in einer Fehlspannung von Muskulatur und Faszien.

Als Schmerzspezialistin helfe ich dir, deine Schmerzen auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen. Ohne Medikamente und ohne OP. Mit gezielter Schmerzpunktbehandlung,  Anleitung zur Selbsthilfe und einem effektiven Bewegungsprogramm.

Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie in 3 Minuten erklärt

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Ablauf der L&B Schmerztherapie 

Um die hohe Qualität der Schmerztherapie zu sichern behandle ich ausschließlich nach dem L&B Goldstandard. Dafür nehme ich mir ausführlich Zeit für dich. 75 - 90 Minuten solltest du für eine Behandlung einplanen. Zusätzlich ca. 10 - 15 Minuten für deine täglichen Übungen Zuhause. 
Hier erkläre ich dir, wie eine Behandlung in meiner Praxis aussieht:

1. Deine Vorgeschichte

Zunächst erfassen wir deine Schmerz-Vorgeschichte und du zeigst mir ganz genau wo deine Schmerzen sitzen und was diese auslöst. Diese Informationen bilden die Basis, um die Behandlung und die Übungen für Zuhause gezielt auf dich abzustimmen. Um nach der Behandlung das Ergebnis für dich messbar zu machen,  halten  wir deine aktuelle Schmerzsituation in einer Referenz fest.
 
Nachdem ich dir genau erklärt habe, wie die weitere Behandlung aussieht und alle deine Fragen beantwortet habe, folgt die Osteopressur.

2. Die Osteopressur

Die Osteopressur ist eine manuelle Behandlungsmethode, bei der durch Druck auf definierte Schmerzrezeptorenpunkte am Knochen Spannungen in Muskeln und Faszien gezielt heruntergefahren und Schmerzen dadurch deutlich reduziert oder sogar ganz beseitigt werden können. 

Spürst du nach der Behandlung eine ersichtliche Besserung deiner Schmerzen, ist es höchst wahrscheinlich, dass es sich um spannungsbedingte Schmerzen handelt, die du selber Zuhause gezielt weiterbehandeln oder dich dauerhaft schmerzfrei halten kannst. 

3. Faszienrollmassage, Engpassdehnungen & Light-Osteopressur

Dafür zeige ich dir speziell auf die Beseitigung deiner Schmerzen abgestimmte Dehn- und Kräftigungsübungen, die wir gemeinsam in der Praxis einüben, sodass du sie anschließend sicher bei dir Zuhause durchführen kannst.

Neben der Faszienrollmassage und den Engpassdehnungen zeige ich dir auch, wie du die Light-Osteopressur, die Druckpunktbehandlung zur Selbstanwendung, selbst sicher anwenden kannst.

Über mich

Hallo, ich bin Yvonne! Ein echtes Nordlicht:  ehrlich, gerade heraus, mit trockenem Humor.  Als Überzeugungstäterin bin ich mit ganzem Herzen Schmerzspezialistin und Heilpraktikerin. Was mich antreibt? Sei aktiv, genieße das Leben, tue was dir Spaß macht und löse dich von allem, was dir nicht gut tut. Entscheide dich für ein agiles Leben ohne Schmerzen...!

Alle Angebote meiner Praxis

Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Die Erfahrung zeigt, dass in über 90% aller Fälle spannungsbedingte Schmerzen gezielt heruntergeschaltet werden können. In einen Behandlungstermin lernst du zudem, wie du dir mit Light-Osteopressur, Faszienrollmassage und Engpassdehnungen selbst helfen und das Behandlungsergebnis nachhaltig festigen kannst. 

Schmerzfrei Kurse:
Faszienrollmassage & Engpassdehnungen
 

In der Gruppe ist es leichter am Ball zu bleiben und macht zudem einfach mehr Spaß! Baue Spannungen ab und steigere deine Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.  Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten - hier findest du den richtigen Kurs für dich. 

Infoabende, Workshops, Seminare

Rund um das Thema Schmerzen und Selbsthilfe. Verstehe wie Schmerzen entstehen und erfahre welchen Einfluss du selbst auf sie nehmen kannst - einschließlich Bewegung, Ernährung, Umweltfaktoren, innerer Einstellung, Glaubenssätzen und Seelenhygiene.

Systemische Aufstellungsarbeit

Erfahre wie meist unbewusste, belastende Dynamiken in Familie oder Beruf dein Lebensgefühl negativ beeinflussen können und finde Lösungsmöglichkeiten auf emotionaler Ebene mit einer systemischen Aufstellung.

Dorntherapie & Breussmassage

Mit der Dorntherapie können Wirbelfehlstellungen und Gelenke sanft korrigiert und funktionelle Beinlängendifferenzen ausgeglichen werden. Die Breussmassage mit Johanniskrautöl kann Wirbelsäule und Geist entspannen und regenerieren.

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Hinterlasse mir hier eine Nachricht mit deinem Informationswunsch oder Wunschtermin. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück! 
Wenn du mir deine Telefonnummer da lässt, rufe ich dich gerne an.

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Adresse

Yvonne Ott
Schmerztherapie 

Gutshofstraße 8
13465 Berlin

S1 bis S-Bahnhof Frohnau
Bus 125 Richtung Invalidensiedlung 
bis Konzer Platz

Öffnungszeiten

Montag - Samstag

Termine nach Vereinbarung
Frühaufsteher & After Work Termine möglich