Systemische Aufstellungsarbeit

Systemische Aufstellungsarbeit

Die Systemischer Aufstellungsarbeit vereint verschiedene Methoden, um unbewusste Dynamiken innerhalb eines Systems sichtbar zu machen, zu verstehen und in einem inneren Bild eine friedvolle Lösung herbeizuführen.

Eine besondere Form der Aufstellungsarbeit ist die Aufstellung von abstrakten Elementen wie z.B. Schmerzen oder Symptomen. Hier kann geschaut werden, was auf emotionaler Ebene hinter verschiedenen Beschwerden stecken könnte.

Das System

Als System wird z.B. die Herkunftsfamilie, die Gegenwartsfamilie oder das Unternehmen, in dem Sie arbeiten, bezeichnet. In einer Aufstellung werden die einzelnen Mitglieder eines Systems zueinander in Beziehung gebracht. In einer Familie die Familienmitglieder, in einem Unternehmen die Mitarbeiter, Kunden, Lieferanten und Produkte. 

Die Art und Weise wie die einzelnen Mitglieder eines Systems in Bezug zueinander stehen macht die bislang verborgene Dynamik sichtbar. 

Auswirkungen von Dysbalancen in Systemen

Jedes System basiert auf einer bestimmten unausgesprochenen Ordnung. Ist diese gestört, kann sich dies durch verschiedene Symptome bemerkbar machen:

  • Streit und Konflikte mit Eltern, Partnern oder Kindern
  • Bindungsängste, ungewolltes Single-Sein, wechselnde Partner, Untreue
  • Gefühle: Schuld, Angst, Wut, Neid, etc.
  • Gefühl von Einsamkeit,  nicht dazu zu gehören
  • Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Depression
  • Schwierigkeiten seine Ziele zu verfolgen
  • Gefühl nicht im Leben anzukommen
  • Mobbing, Konflikte am Arbeitsplatz
  • Unterstützung bei Entscheidungen
  • Veränderungswünsche in Beruf oder Privatleben  
  • Körperliche Symptome, wie Anspannung oder Schmerzen



Aufstellung in der Gruppe

Im Rahmen einer Aufstellungsgruppe übernehmen, nach einer kurzen Kärung Ihres Anliegens, neutrale Teilnehmer  stellvertretend die Position für verschiedene Systemmitglieder. Haben Sie ein Anliegen, also ein Thema, welches Sie sich gerne anschauen möchten, wählen Sie aus den Teilnehmenden intuitiv einen Stellvertreter/In für sich selbst sowie weitere vom Aufstellungsleiter vorgeschlagene Systemmitlgieder aus und platzieren diese - ebenfalls intuitiv - im Raum.

Die Stellvertreter fühlen sich nun in ihre Positionen ein und gehen in Beziehung zueinander. Die innerhalb Ihres Systems wirkenden Dynamiken haben einen großen Einfluss auf die Beziehungen der Systemmitglieder untereinander, sowie auf das Empfinden jedes Einzelnen. Die Stellvertreter äußern diese Empfindungen und lassen so die bislang verborgenen Dynamiken sichtbar werden.

Befindet sich das System in Harmonie, geht es allen Beteiligten gut. Wurde jemand ausgeschlossen, nicht geachtet oder gab es gar schwere Schicksale in der Familiengeschichte, kann dies Auswirkungen auf die Systemmitglieder haben und ihr Denk- Gefühl- und Handlungsmuster beeinflussen. Sogar über Generationen hinweg.

Sie beobachten die Aufstellung aus der Perspektive eines Betrachters. Erst zum Ende der Aufstellung hin, werden Sie für das Abschlussbild selbst in die Aufstellung eintreten.

Durch Ihre Sicht aus verschiedenen Blickwinkeln heraus, können Sie ein tiefes Verständnis für die vorherrschende Dynamik bekommen. Befreiende Lösungswege können aufgezeigt, Neuorientierung gegeben und Spannungen & Stress abgebaut werden und so positiv zu einem schmerzfreien Leben beitragen.

Möchten Sie Ihr Thema gerne in einer Gruppe mit  Stellvertretern anschauen, besuchen Sie gerne einen meiner Aufstellungsabende. Zu den Terminen geht es hier. 

Aufstellung im Einzelsetting

In einem Einzelsetting arbeiten wir zu zweit. Zu Beginn wird Ihr Anliegen sowie Ihr Wunsch nach einer guten Lösung möglichst Präzise formuliert. Bei dieser Variante übernehmen Platzhalter, sog. Bodenanker die Funktion der Stellvertreter. Im Verlauf der Aufstellung bekommen Sie die Gelegenheit, sich in jede der Positionen einzufühlen, und so die vorherrschende Dynamik zu erfahren. Durch die Betrachtung aus den verschiedensten Perspektiven und das Bewusstwerden der Dynamik können nun Lösungswege aufgezeigt werden. 

Ein Einzelsetting dauert in der Regel ca. 60-90 Minuten. 

Aufstellungsabende

Einmal im Monat biete ich einen Aufstellungsabend an. Hier können Sie Ihr Anliegen in vertrauensvollem Rahmen in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmern mit neutralen Stellvertretern bearbeiten, oder selbst als Zuschauer oder Stellvertreter teilnehmen.